Staðreynd: það er hægt
að þjálfa góðan liðsanda!

Árang­ur í íþrótt­um byggir ekki aðeins á lík­am­legri getu. Gott hugarfar og góður liðsandi geta einnig skipt höfuðmáli. Með mark­vissri þjálf­un andlegra þátta styrkj­um við börn og unglinga fyr­ir lífið og þátt­töku í sam­fé­lag­inu um leið og við aukum mögu­leika þeirra á að blómstra á íþrótta­vell­in­um.

Spekingahornið

Spekingahornið inniheldur pistla eftir sérfræðingana dr. Viðar og dr. Hafrúnu.

Lesa pistla

Dr. Viðar Halldórsson

Lektor í félagsfræðum við
Háskóla Íslands

Dr. Hafrún Kristjánsdóttir

Lektor og sviðsstjóri
íþróttasviðs HR

Karakter í þjálfun

Þjálfun hugrænna og félagslegra þátta skiptist í sex áhersluflokka:

ÁHUGI
MARKMIÐA-
SETNING
FÉLAGSFÆRNI
SJÁLFSTRAUST
LEIÐTOGAR
EINBEITING
ALLIR FLOKKAR
AHUGA
SJALFSTRAUSTID
FELAGI
FOKUS
ALAGID
MARKMID
Verkfærakistan
Helgarbingó
AHUGA
SJALFSTRAUSTID
FELAGI
FOKUS
ALAGID
MARKMID
Verkfærakistan
Flottasta liðið

Hleð fleiri